As cãimbras musculares são eventos dolorosos e muitas vezes inesperados que podem afetar pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico. Elas ocorrem quando um músculo se contrai de forma involuntária e intensa, geralmente acompanhada por dor aguda e desconforto. Embora as cãimbras possam ser causadas por diversas razões, muitas vezes estão relacionadas a fatores como desidratação, falta de minerais, exercícios intensos, ou simplesmente o envelhecimento. Discutiremos a seguir as possíveis causas de cãimbras e como a terapia do calor, especificamente com a almofada térmica adesiva BodiHeat, pode ser uma solução eficaz.

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